Rinascita Pro Project

Come funziona:

Rinascita Pro Project è il programma completo e integrato di Rinascita PRO, progettato per fornire un supporto avanzato e continuo agli atleti. Questo servizio comprende il settore Performance, guidato e migliorato dal settore Rehab, garantendo un approccio olistico e personalizzato per ottimizzare le prestazioni, prevenire gli infortuni e accelerare il recupero.

Descrizione Generale: Il programma Rinascita Pro Project combina i servizi di Analysis, Performance e Rehab in un unico pacchetto, offrendo un supporto continuo e completo. Avere sempre un terapista a disposizione permette al team di navigare verso una rotta più sicura, gestendo in maniera ottimale gli eventuali sovraccarichi strutturali, i carichi di lavoro e gli stop per infortunio. La disponibilità immediata del terapista consente inoltre di effettuare degli scarichi infrasettimanali e nei weekend, permettendo all’atleta di recuperare in maniera ottimale e di essere sempre al massimo delle potenzialità per il microciclo successivo.

Componenti del Servizio:

1. Rinascita Pro Analysis:

Servizio di test e monitoraggio delle performance fisiche dell’atleta, utile per comprendere lo stato di forma, readiness e potenzialità da sviluppare.
Strumenti utilizzati:
■ BIA (Bioelectrical Impedance Analysis)
■ PPG (Photoplethysmography)
■ Accelerometro
■ Sensore Inerziale
Componenti del Servizio:
■ Valutazione della Composizione Corporea
■ Analisi Biomeccanica
■ Monitoraggio del Sistema Nervoso Autonomo
■ Test di Performance Fisica

2. Rinascita Pro Performance:

Pianificazione annuale dell’allenamento personalizzato, basato su valutazioni iniziali e aggiornato costantemente attraverso test intermedi, guidato e migliorato dal settore Rehab.
Componenti del Servizio:
■ Valutazione dello Stato di Partenza con test da campo o laboratorio
■ Pianificazione dei Macrocicli, Microcicli e Mesocicli
■ Tecniche di Potenziamento Neuromuscolare
■ Monitoraggio tramite Video e Correzione
■ Test Intermedi e Adattamenti del Programma
■ Supporto Continuo: Disponibilità dei trainer per correzioni video e consultazioni 7/7

3. Rinascita Pro Rehab:

Programmi di riabilitazione personalizzati per il recupero da infortuni o sovraccarichi, integrando fisioterapia avanzata e terapia manuale.
Componenti del Servizio:
■ Massaggi Drenanti: Tecniche per ridurre l’edema e migliorare la circolazione linfatica.
■ Massaggi Decontratturanti: Trattamenti per alleviare le contratture muscolari.
■ Massaggi Myofasciali: Tecniche per rilasciare le tensioni nella fascia e migliorare la mobilità.
■ Massaggio Sportivo: Massaggi specifici per migliorare la performance e favorire il recupero.
■ Terapie Strumentali: Ultrasuoni, Laserterapia, Coppettazione, Graston Technique.
■ Mobilizzazione e Manipolazione Articolare: Tecniche per migliorare la mobilità e l’allineamento delle articolazioni.
■ Manipolazioni Viscerali: Trattamenti manuali per migliorare la mobilità e la funzione degli organi interni.
■ Esercizi di Rinforzo Muscolare: Programmi per aumentare la forza nelle aree colpite dall’infortunio.
■ Esercizi di Mobilità: Routine per migliorare la flessibilità e la gamma di movimento.
■ Esercizi di Stabilizzazione e Propriocezione: Attività per migliorare la stabilità e la coordinazione.
■ Esercizi di Resistenza: Programmi per aumentare la resistenza muscolare e cardiovascolare.

4. Supporto Continuo e Monitoraggio:

■ Disponibilità Immediata del Terapista: Un terapista è sempre a disposizione per gestire sovraccarichi strutturali, carichi di lavoro e stop per infortunio, garantendo un percorso sicuro e ottimizzato.
■ Scarichi Infrasettimanali e nei Weekend: Interventi del terapista per favorire un recupero ottimale e preparare l’atleta per il microciclo successivo.
■ Reperibilità 7/7: Disponibilità costante dei fisioterapisti e allenatori per rispondere a domande e fornire supporto.
■ Incontri Regolari: L’atleta è tenuto a recarsi presso uno studio Rinascita almeno due volte al mese per monitorare i progressi e ricevere sessioni di allenamento e riabilitazione personalizzate.
■ Report Periodici: Fornitura di report dettagliati sull’andamento dell’allenamento e della riabilitazione, con raccomandazioni per ulteriori miglioramenti.

5. Disponibilità durante le Gare

■ Supporto On-Site: Possibilità di avere un allenatore e un fisioterapista a disposizione durante le gare, con spese di alloggio e spostamento a carico dell’atleta.